七年级体育优质课教案设计(推荐8篇)。

作为一名老师，往往需要进行教案编写工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。快来参考教案是怎么写的吧！以下是小编收集整理的体育优质课教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

七年级体育优质课教案设计 篇1

一、指导思想

体育与健康课程标准明确指出：

1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2、激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3、重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4、充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。使他们好学、了学、爱学，快乐健康成长。

二、学生情况分析

作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

三、工作目标

1、上好体育课，加强体育课堂管理，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的。

2、抓好课间操的训练工作，推广新播体操。

3、用教育成就学生的人生，激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识。

四、主要工作：

1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。

2、抓好校运动队的`建设和训练工作，为本学年度举办和各类比赛做好充分准备。

3、开展班级活动。本年度将进行班级间的各项体育比赛，如：广播操比赛、田径运动会。

4、参加体育教学的优质课评比。

5、教学论文、个案的撰写。

五、教学措施

（一）教学改革

1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。

2、坚持“健康第一”的指导思想。

3、激发兴趣，培养学生终身体育的意识。

4、开展民主教学，重视学生的主体地位。

5、关注学生的个体差异，改革评价制度。

6、提高学生心理健康水平，增强社会适应能力。

（二）引导学生积极参与体育活动

1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。

2、坚持每天一小时体育活动。

3、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。

4、培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体。

（三）激励机制。

素质教育的深入发展，特别是新的课程标准的颁发，教学不能只停留在传授，还要注重学习方法的指导。在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。

（四）开展探究索性学习。

（五）给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动，包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念，培养学生探究学习能力。

七年级体育优质课教案设计 篇2

一、本学期的教育教学任务

通过本学期的课堂教学，能够达到以下教育教学目标：

1、使学生进一步了解体育锻炼对促进青少年生长发育和人体健康的好处，并能将学习的体育知识在体育锻炼和日常生活中运用；

2、初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能，促进身体素质和运动能力的发展；

3、培养学生参加体育锻炼的兴趣，逐步养成习惯，在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。

二、教材分析

由于太极拳、排球和健美操都是新授内容，作为本学期教学的重点内容。并且学生对排球和太极拳的接触的比较少，因此，把排球和太极拳的教学作为难点来对待。

三、学生情况分析

初一学生，是速度、爆发力发展的敏感期，学生活泼、好动，体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强，特别是女生正处于身体发展快速期，伴随着“月经”的出现，部分同学开始出现害怕上体育课的问题，应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上，本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。

四、本学期预期学科教育目标

1、运动参与：具有积极参与体育活动的态度与行为；激发学生对体育与健康课程的兴趣；并能养成自我锻炼的习惯；认真上好体育课。

2、运动技能：学会太极拳，并学会应用到生活中；掌握篮球、排球基本技术，并能够在比赛中运用。明白各种游戏时所要求的具体动作。

3、身体健康：发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质；知道自己身体的变化。

4、心理健康：正确理解体育活动与自尊自信的关系；了解体育活动对心理健康的作用；对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪；形成克服困难的坚强意志品质；形成互帮互助的友爱精神。

5、社会适应：能够体验集体活动能和个人活动的区别；按顺序轮流使用同一运动场地或设备；在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

五完成教育教学任务的具体措施

1、积极进行课堂教学改革的探索，充分推行“三段六部”教学模式，调动学生学习的积极性。

2、结合体育大课间和课外活动，关注学生自主锻炼意识和能力的培养。

3、确立“体委轮流制——学生组织能力”研究课题，提高每个学生的组织表达能力。

4、充分发挥体育骨干的模范带头作用，形成良好的传、帮、带氛围。

5、将游戏和比赛，穿插到每一节课中，调动学生参与的积极性。

七年级体育优质课教案设计 篇3

新的学期又开始了，不同以往的是课改来到了我们龙山中学，来到了我们的体育课堂。通过领导人的决心激发了我们的信心，通过看视频对新课改有了进一步的认识，并制定出了切实可行的教学计划。

一、学生现状分析

所任教的七年级学生年龄在13—14岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

二、教材分析

本册教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。

三、目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的.知识，并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

3、通过体育锻炼、探究式学习，培养小组间的协作能力，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、教学措施与教改思路

1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

七年级体育优质课教案设计 篇4

教学领域：健康

年龄段/班4—5 岁：中班

设计意图

巩固各种爬的技能，初步学习匍匐前进动作，增强四肢力量。

活动目标

1、巩固各种爬的技能，初步学习匍匐前进动作，增强四肢力量。

2、能积极参与活动，在活动中感受快乐。

重点难点

重点：巩固各种爬的技能。【YJS21.coM 幼儿教师教育网】

难点：初步学习匍匐前进动作。

活动准备椅子、彩圈、音乐、动物

活动过程

一、角色导入---机器人

介绍今天要扮演的角色，机器人。

师：孩子们，今天，王老师接到秘密任务，森林王国的国王刚刚给我打来了求救电话，说好多小动物被坏人抓住了，需要我们的帮助，你们愿意和我一起去解救小动物吗？（愿意）你们真勇敢，但是为了保护小朋友的安全，我们今天要变成机器人，王老师给你们准备了可以变成机器人的充电圈，我们每个人都去找一个充电圈，给自己充满电，我们就可以变成机器人了呢。机器人一定要保护好自己，上下台阶要注意安全，不要碰到挤到其他的机器人，要不你们碰在一起是要连电的。

二、热身运动——《我是一个机器人》

带领幼儿在彩圈之间进行热身运动，如蹲起动作（给自己的小腿充充电）胳膊着地（给自己的.小胳膊充充电）

三、幼儿自主探索各种方式的爬

师：孩子们，我们营救小动物的路上会有很多敌人，我们必须要小心翼翼，压低身体，爬着穿过森林，在去之前，咱们先自己练习一下，我们都可以怎么爬？学会了爬的本领咱们才能成功营救小动物。

幼儿自由探索，教师观察，请幼儿上前展示自己的爬法。

四、营救小动物

1、绕椅子爬

师：小机器人们，你们已经学会了爬的本领，咱们准备出发把，你们看，前面有两排小山，我们要绕过小山才能营救小动物，我们用哪种爬可以快速的绕过小山呢？

幼儿自由回答，自由想办法

师：嗯，小机器人真是聪明，咱们排成两队，男孩一队，女孩一队，分别穿过两排小山，但是小朋友一定要记住，你们现在是机器人了，穿过所有的小山，我们就要回到你的充电圈里给自己充充电，要不，我们就没力气去拯救小动物了，一定要记得动起来才能给自己充满电哦。

小结：小机器人们真棒，我们顺利的爬着穿过了一座座小山。

2、在一定高度的椅子上爬（膝盖着地）

师：啊，我看到了一座小桥，可是，我们不能跑过去，这样就会被发现了，我们怎么过去呢？幼：爬过去

小结：恭喜勇敢的小机器人这么高的小桥都安全的爬过来了，真棒，距离营救小动物们又近了一步。

3、膝盖悬空爬

师：机器人们，你们充满电了吗？我刚才看了看前面的路况，这次比之前更难度过了，我们要穿过一条小水沟，我们怎么过去呢？（走过去）会被发现的，（爬过去）是个安全的办法，但是，咱们机器人的膝盖上有很多开关没法沾水啊，那怎么爬过去呢？

（引导幼儿自己说出膝盖悬空爬过去）

小结：机器人好聪明，这个办法真好，我们爬过去，但膝盖不着地，这样咱们既不会被坏人发现又不会弄湿我们的零件，真是一个好办法，咱们一起出发把。

4、匍匐前进

师：咦~我听到了什么声音，原来是小动物们的呼救声，你们看，穿过这个山洞我们就能看到他们了，我先去探探路，看看小动物在不在山洞外面，你们一定要在洞口等着我回来。

（1）教师示范匍匐前进动作，边做边向幼儿介绍动作要领，左手向前，右腿屈膝，脚用力蹬地，不要同手同脚，然后换右手向前，左腿屈膝脚用力蹬地。

（2）带领幼儿学习匍匐前进

师：钻山洞真的很危险，咱们先练习一下，怎么爬过去，再出发吧。

（3）幼儿匍匐前进救出小动物

师：机器人们带着你们救出的小动物去咱们充电的地方等着我。

四、放松运动

听音乐做放松运动结束本课

师：勇敢的小机器人们，恭喜你们把所有的小动物都救了出来，咱们的也马上没电了，我们的脑袋没电了（晃脑袋），胳膊没电了（晃胳膊）我们的腿没有电了（抖腿），我们浑身一点电也没有了，快躺下来休息一下吧（放音乐），小动物很感谢小机器人，她要亲亲我们的胳膊，亲亲我们的膝盖，我们也抱抱我们的小动物，告诉他们，我们也很爱他们。

活动反思

整节课下来，时间安排上有不太合理的地方，应该把大量的时候用在教授难点动作匍匐前进上，

在椅子的摆放过程中，可以放手让孩子去摆，去参与，把整节课交给孩子，让孩子不停的运动，减少等待时间。

七年级体育优质课教案设计 篇5

1、指导思想

认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一

位同学受益。

2、学情分析

由于我校学生来自于不同的行政村，这就存在学生之间的个体差异。他们好动爱说话，事情也不较多，对他们要有足够的忍耐力。他们对体育课的认识还远远不够，有的学生甚至认为体育课就是课外活动，上体育课就是随心所欲的玩。男孩子比较好动，相反女孩子不怎么爱动，反而愿意凑在一起聊天。由此看来，逐渐让他们养成体育锻炼的好习惯是很有必要的。

3、教学目标

①培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。

②发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。

③掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。

④养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力

⑤体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。

4、教学措施

①正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学

②备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。

③采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。

④在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

⑤积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。

⑥将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。

七年级体育优质课教案设计 篇6

一、基本情况：

1、学生情况：一、二年级，每个年级都有两个班，每个班级都有学生四十人左右。七年级有一名特殊病，不能从事体育运动锻炼外，全校初中生各年级学生都健康，都能从事体育运动锻炼。

2、技能情况：一、二年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、追逐、跳绳、跳皮筋、打沙包和球类等体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。

二、教材分析：

根据中职体育培养的目标。中职体育教材，以及我校体育器材，场地，学生的实际情况。有目的，有计划地进行体育教育教学工作，学习基本的体育理论知识，基本技能和保健知识。在教育教学的过程中，对学生进行思想品德的教育。激发学生积极主动学习的兴趣和爱好。培养学生良好的锻炼身体的习惯。是每一位学生都能成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求：

1、使学生能够根据自己的身体情况，合理地进行体育锻炼。掌握基本知识和技能，学会一些体育卫生保健知识和安全常识。培养学生认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、技巧、球类等项目的基本技术和基本技巧。进一步提高每一位学生的能力。

3、充分利用各种体育活动，提高学生锻炼身体的兴趣和积极性。培养顽强，拼搏、自觉遵守运动规则，团结协作等优良品质。

四、主要工作：

1、认真备课，上课。充分尝试“三疑三探的教学模式”。突出学生的主体地位。培养学生爱学、乐学的好习惯，提高学生学习的质量。

2、抓好班级的田径运动员，为本学期开好运动会做好准备。

3、开展好班级的体育活动，班与班进行，篮球、引体向上、立定跳远、立定三级跳远、仰卧起坐等体育项目的比赛。

4、写课后反思，心得，总结等理论。

5、进行备课，说课，听课，评课，集体备课等活动。

五、具体安排：

1、抓好全班整体身体素质的提高。(引体向上，仰卧起坐，俯卧撑等)。

2、抓好基本技术(男、1000米，女、800米，立定跳远，立定三级跳远等)。

3、不断改进教育教学方法，激发学生锻炼身体的积极性，培养他们的兴趣，根据学生的实际情况，进行不同层次练习，建立互帮，互学，相互鼓励地共同进步的团体。

4、对差学生，要有耐心，爱心和关心，交流和谈心。鼓励，大家都来关心的方式。激励他学习。充分激发他向上的欲望。

5、及时掌握学生学习情况，提出新目标，新要求。

六、教学措施：

1、逐步提高学生锻炼身体的主动性，创造性。以及学习兴趣。养成经常参加体育活动的习惯。

2、要用体育特有的影响，培养学生的美感。遵守纪律，相互帮助，团结友爱的优良作风。

3、发展学生优良的个性，培养学生勇敢、顽强、积极积极向上的精神风貌。

七年级体育优质课教案设计 篇7

活动目的

1、锻炼幼儿双脚跳的能力。

2、培养幼儿对体育活动的兴趣和协作精神，发展幼儿的创造力和想像力。

活动准备

1、幼儿每人一副响筒(用空塑料果奶瓶对口粘合做成，内装细沙，外面用彩色纸装饰)。

2、录音机、磁带(分别录有进场音乐、响筒操音乐、玩响筒时的伴奏音乐、玩游戏敲小铃、开火车的音乐)。

3、做游戏敲小玲时场地布置如下图：

活动过程

1、做响筒操幼儿在老师带领下，随音乐手持响筒进入操场，音乐停后站定，音乐再起时，幼儿晃动响筒四散站好，做响筒操：①伸展运动，②下蹲运动，③体转运动、④腹背运动，⑤跳跃运动。

2、玩响筒

(1)老师和幼儿一起玩响筒，鼓励大家想出多种玩法。在这一过程中，老师还要注意观察哪些幼儿玩得好，并帮助个别没有玩的幼儿，使每个幼儿都积极活动。

(2)老师晃动响筒召集幼儿，分别请幼儿说说刚才自己是怎么玩的，并演示给大家看。玩法有：将响筒放在地上滚，摇响筒使其发出好听的声音，抛接响筒，用响筒组成图案跳，跳的方法也各不相同。

(3)要求幼儿用响筒练习跳，看谁跳的方法多，可以一个人玩，也可以几个人一起玩。让幼儿再次玩响筒，可以摆成太阳跳，也可以摆成树桩跳教师重点观察幼儿跳的运动，并随机指导。

(4)再次召集幼儿，一是请运动正确的`幼儿示范：双脚并拢，前脚掌轻轻落地。二是让幼儿相互交流跳的方法，然后再让幼儿分散玩。

3、游戏敲小铃

(1)试敲小铃。老师引导幼儿观看绳子上挂的许多小铃，要求幼儿双脚并拢向上跳一跳，用响筒去敲小铃，让小铃发出丁丁当当的声音。鼓励幼儿尽可能高高跳起，去敲挂得高的小铃。

(2)玩敲小铃游戏。老师带领大家站至起跑线后，整队、讲解游戏规则：每组小朋友沿着自己队伍前面的小路跑，跑到小沟前双脚并拢，轻轻跳过去，再跑到小铃下敲小铃，返回拍一下后一位小朋友的手，后一位小朋友接着跑。游戏进行两遍，先完成游戏的一组幼儿可得到一串铃。

4、放松活动幼儿手持响筒，随音乐围着场地开火车，然后离开活动场地。

七年级体育优质课教案设计 篇8

一、 学情分析

七年级为新招收学生，体育基础差，水平参差不齐，基本体育常识匮乏，技能薄弱，但学生身体健康活泼，无运动技能障碍。这个年龄段学生喜欢跑、跳、追逐等大肌肉活动，但动作显的僵硬呆板，需在今后的体育活动中进一步锻炼。

二、 指导思想

1、 坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2、 激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3、 重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的`体育学习能力。

4、 充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。

三、 教学目标

1、 知道合理安排锻炼时间及其意义，积极参与《体育与健康》课的学习，形成积极的态度和行为。

2、 完成和基本掌握武术操，学会基本足球技术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能力。

3、 在小学的体育基础上，通过各种练习手段，发展速度与灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的影响，理解体育锻炼对身体形态和机能发展的益处。

4、 掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立自尊与自信，积极进取，培养坚强意志。

5、 建立个人与群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴合理分配角色，协调配合，共同完成任务。

四、 运动参与

1、 积极参加课外体育活动，懂得体育的锻炼方法。

2、 用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好，提高自学自练和自我保健能力。

3、 根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。

五、 教学内容

1、 体育课常规（队形变换、跑操）

2、 武术操--英雄少年

3、 拔河练习

4、 足球基本技术

教学重点：以足球的基本技术为载体，发展学生的身体素质，提高心肺功能，培养运动兴趣。

5、素质与技能练习

六、 教学进度与安排（见附表）

周次

节数

教学内容

一周

第1节

队列队形：体育课常规教学

第2节

队列队形：体育课常规教学

二周

第1节

队列队形：跑操

第2节

队列队形：跑操

三周

第1节

武术--开步冲拳

第2节

武术--并步亮掌

四周

第1节

武术操--复习

第2节

武术--斜拍脚

五周

第1节

武术--马步贯拳

第2节

武术操--复习

六周

第1节

武术操--马步双劈

第2节

武术--虚步插掌

七周

第1节

武术操--复习

第2节

武术操--歇步冲拳

八周

第1节

武术操--蹬脚冲拳

第2节

武术操--马步双击

九周

第1节

武术操--配音乐复习

第2节

武术操--配音乐复习

十周

第1节

武术操--配音乐复习

第2节

武术操--配音乐复习

十一周

第1节

拔河练习-合班

第2节

足球--脚内侧踢球

十二周

第1节

青春期保健知识（合班理论课）

第2节

足球--脚背内侧传接球

十三周

第1节

拔河对抗赛-合班

第2节

足球--球感练习

十四周

第1节

短跑-合班

第2节

足球--运球练习

十五周

第1节

足球--运球练习

第2节

柔韧练习-合班

十六周

第1节

足球--长传球练习

第2节

实心球-合班

十七周

第1节

中国与奥林匹克运动（合班理论课）

第2节

足球--假动作

十八周

第1节

足球--头顶球

第2节

足球--战术学习（合班）

十九周

第1节

足球--长传球学习

第2节

立定跳远-合班

二十周

第1节

足球常识（合班理论课）

第2节

足球--对抗比赛（合班）

二十一周

第1节

足球--综合练习

第2节

足球--对抗比赛（合班）