生活方式对健康的重要性教案(分享11篇)。

作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编收集整理的中班健康课教案《眼睛小体操》，仅供参考，欢迎大家阅读。

生活方式对健康的重要性教案 篇1

活动目标：

1、学习做幼儿眼保健操，培养自理能力。

2、初步养成良好的卫生习惯。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、初步了解健康的'小常识。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：

男孩手偶。

幼儿眼保健操图卡(见材料制作)。

轻快的音乐。

活动过程：

出示男孩手偶，告诉幼儿男孩已用了一个小时的电脑，眼睛感到很累。请幼儿说说他应该怎样做。

播放音乐，出示幼儿眼保健操图卡，让幼儿认识做眼保健操的步骤。

老师念口诀与幼儿一起做眼保健操。

眼保健操

眼睛左看123，数三下后回中间;

眼睛右看123，数三下后回中间;

眼睛上看123，数三下后回中间;

眼睛下看123，数三下后回中间。

闭上眼睛再睁开，明亮眼睛人人爱。

待幼儿掌握眼保健操后，请幼儿四人一组，给小班弟弟妹妹示范做眼保健操，宣传保护眼睛的知识。

提醒幼儿做眼保健操时，只需转动眼睛，头不要动。

鼓励幼儿回家与家人一起做眼保健操。

活动反思

本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。

生活方式对健康的重要性教案 篇2

活动目标：

1、在简便的环境中敞开自己的心灵，欢乐地交朋友，表达自己真实的心梦想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

活动准备：

轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不一样班级幼儿的标志从不一样的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。

活动过程：

一、简便活动

营造简便的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

教师配乐解说：

"让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让欢乐来到我们中间吧。""早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服!""爸爸爱我，妈妈爱我，教师也爱我!我，是个欢乐的孩子!"(请大家睁开眼睛)

二、游戏《找朋友》

--主动与别人交流小朋友应对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识

2、幼儿游戏，相互认识"想不想认识一下新朋友"(1)讨论：

怎样认识新朋友呢

(2)游戏找朋友"那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗"一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，教师用语言的'动作提醒小朋友问候、相互介绍。

(3)找个新朋友聊聊天。

3表达：

"当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候，你有什么感觉"

4、小结"生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了欢乐。教师期望小朋友有更多的朋友。

三、游戏《树林散步》

--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在"小树林"散步。

1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。(相信、放心)"小朋友，想到树林去散步吗"

2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在"树林"散步，有什么感觉呢"

3、全体幼儿伴着音乐在"树林"里散步。

教师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。

4、小结：

相信你的朋友、帮忙你的朋友，是一件十分欢乐的事情。

四、游戏《跟我不一样》

--勇敢地承认错误教师说相反的话，跟教师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说："对不起，我错了。"

1、跟教师说的相反。

2、跟教师做相反的动作。

随机表扬主动认错的孩子。

3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更欢乐。

五、游戏《马兰花》

--尝试合作、体验合作的欢乐。

1、游戏规则：

(一起说)马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你立刻就开花，开了几瓣花

教师：三瓣花(幼儿三人一起抱做一团)。

没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说"对不起，我错了。"

2、幼儿游戏。

教师注意忽易忽难，最终让每个幼儿都成享受功的喜悦。

六、小结：

教师期望小朋友天天欢乐，做个人人喜欢的欢乐宝贝。

生活方式对健康的重要性教案 篇3

教学目标： 使学生搞清团结友爱的好处，知道人与人之间应该团结，

协作和睦相处，养成尊重对方，尊重他人的好习惯。

教学重点： 怎样团结友爱。

教学难点：怎样团结友爱。

教具准备：挂图。

教学内容及过程：

教学内容： 团结友爱

一、 谈话导入。

二、 板书课题，团结友爱好

三、 展开学习

1、 自学课文

2、 出示问题

（1） 性格，脾气不相同的人有哪些种类？

（2） 要团结，友爱要做到哪几点？

3、 讨论，评析

4、板书

（一）相互尊重：尊重他人，别人，体谅

（二）帮助，共同进步

（三）谈心，解除烦恼

四、教学小结：ZjAn56.Com

相互尊重：尊重他人，别人，体谅，帮助，共同进步，谈心，解除烦恼。 五。 作业：同学之间应怎样做到团结友爱？

生活方式对健康的重要性教案 篇4

一、活动目标

1、幼儿了解鼻子的作用。

2、知道擦鼻涕和简单的保护鼻子的方法。

3、幼儿具有爱护鼻子的意识。

二、活动准备

1、醋、花露水(用杯子装好)；

2、翘鼻子噜噜故事课件；

3、纸巾若干、垃圾桶。

三、活动重难点

活动重难点：了解鼻子的作用，掌握保护鼻子的方法。

四、活动过程

(一)导入部分

观察画像，指出少了什么师：这是一位粗心的小朋友画的一幅画，这副画没有画完整，小朋友观察一下，这幅画上缺少了什么东西?(出示一张未画完整的画像，引导幼儿说出画像上少了鼻子)师:小朋友真聪明，这副画缺少了鼻子。鼻子对我们是很重要的.，可不能少了我们的小鼻子。

(二)了解鼻子的作用

幼儿尝试闻醋、花露水的味道师幼共同玩游戏《看谁的本领大》，引导幼儿用各种器官去尝试分辨事先准备好的各种物品的特殊气味，如：醋、花露水，并给予说对的幼儿鼓励。

师：今天老师给小朋友带来了两样东西，请小朋友们帮老师分辨一下，看看它们是什么?

(幼儿闻味道，自由表达)师：你是用什么闻出来它们的味道的呢?

引导幼儿说出示用鼻子闻出来的，并根据已有经验说出鼻子还闻到过什么气味师：你还用你的小鼻子闻过什么味道呢(幼儿根据自己的经验说一说自己闻到过的味道，如饭菜香味、苹果的味道、臭味等)

2、引导幼儿说一说鼻子还用什么作用。

师：小鼻子除了用来闻味，还有什么作用?

教师引导幼儿说出会呼吸并提示幼儿将鼻子捏紧，嘴巴闭上，让幼儿感受鼻子不能呼吸的难受。

师：现在请小朋友们和老师一块玩一个游戏。请把你的小鼻子捏紧，嘴巴闭上，不要说话，看谁坚持的最久。(坚持一会之后，教师先松开鼻子，夸张的做出很难受的样子)师：啊!太难受了，老师坚持不住了，太难受了!刚才你们捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?难不难受啊?

师：我们的鼻子除了闻味道，还可以用来干什么?(引导幼儿说出呼吸

(三)了解保护鼻子的方法师：我们的小鼻子真能干，既可以闻味道又可以呼吸，我们一定要保护好我们的小鼻子。现在我们来分享一个小故事，叫《翘鼻子噜噜》，我们一起看看噜噜它保护好自己的小鼻子了吗?

1、观看课件《翘鼻子噜噜》，幼儿了解保护鼻子的方法。

师讲述故事，然后组织幼儿讨论:鲁鲁做的对吗?还有哪些东西不能塞到鼻子里?(幼儿自由回答，根据回答教师做补充)师：噜噜向鼻子里塞东西，最后让鼻子受伤了。我们要保护好鼻子，不能乱挖鼻子，不要把东西往鼻子里塞， 玩耍时注意避免碰到鼻子;流鼻涕及时擦。那你们知道怎么擦鼻子吗?

2、幼儿正确擤鼻涕的方法师：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老师看见很多小朋友都在流鼻涕，老师想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?

(1)幼儿自己用纸巾擦鼻涕，教师观察。

师：刚才看了小朋友们擦鼻涕，小朋友们都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的时候把鼻涕弄得到处都是，现在我们一起来学习擦鼻涕。

(2)根据幼儿的表现，讲解擤鼻涕的正确方法，用手帕或纸巾按住鼻子，先按住一侧鼻孔，轻轻擤另一鼻孔的鼻涕，再按住另一侧鼻孔，轻轻一擤，擦净鼻孔周围的鼻涕。

(引导幼儿养成良好的卫生习惯有鼻涕时，不要乱抹，要用手帕或纸巾把鼻涕擦干净。)

生活方式对健康的重要性教案 篇5

一、教学目标

1. 让幼儿了解眼睛的重要性，知道保护眼睛的方法。

2. 引导幼儿学习眼睛小体操，缓解眼睛疲劳。

3. 培养幼儿养成良好的用眼习惯。

二、教学重难点

1. 重点：学习眼睛小体操，掌握保护眼睛的方法。

2. 难点：引导幼儿在日常生活中养成良好的用眼习惯。

三、教学方法

讲授法、演示法、实践法。

四、教学准备

1. 眼睛模型或图片。

2. 眼睛小体操的视频或图片。

3. 轻柔的音乐。

五、教学过程

1. 导入

（1）谜语导入：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。”引导幼儿猜出谜底是眼睛。

（2）谈话导入：询问幼儿眼睛有什么作用，引导幼儿认识到眼睛的重要性。

2. 眼睛的重要性

（1）展示眼睛模型或图片，向幼儿介绍眼睛的'结构和功能。

（2）通过故事或实例，让幼儿了解如果眼睛受伤或近视会给生活带来哪些不便。

3. 保护眼睛的方法

（1）引导幼儿讨论保护眼睛的方法，如：看书、看电视时要保持一定的距离；不要在光线太暗或太亮的地方看书；不要用手揉眼睛等。

（2）教师总结幼儿的发言，强调保护眼睛的重要性。

4. 学习眼睛小体操

（1）播放眼睛小体操的视频或图片，教师示范动作，让幼儿跟着一起做。

眼睛小体操步骤：

第一节：按揉攒竹穴。用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。

第二节：按压睛明穴。用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。

第三节：按揉四白穴。用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。

第四节：按揉太阳穴，刮上眼眶。用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。伴随音乐口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做四个八拍。

（2）幼儿分组练习眼睛小体操，教师巡回指导，纠正幼儿的动作。

5. 总结

（1）提问幼儿今天学到了什么，引导幼儿回顾保护眼睛的方法和眼睛小体操的步骤。

（2）强调养成良好用眼习惯的重要性，鼓励幼儿在日常生活中坚持做眼睛小体操。

六、教学延伸

1. 在日常生活中，提醒幼儿注意保护眼睛，定期检查视力。

2. 让幼儿回家教爸爸妈妈做眼睛小体操，共同保护眼睛。

生活方式对健康的重要性教案 篇6

教学目标： 使学生知道每个人都必须有坚强的意志，只有具备坚强的意志，才能取得好成绩。

教学重点： 怎样具备坚强意志的意义。

教学难点： 怎样具备坚强意志的意义。

教具准备：挂图。

教学内容及过程：

教学内容： 锻炼坚强的意志。

一、 提示新课

1、 谈话导入

无论今天在学校里学习，还是将来走向社会，我们都必须培养自己坚忍不拔，刻苦耐劳，勇于拼搏的坚强意志。这样才能取得好成绩。

2、 板书课题

锻炼坚强的意志

二、 展开学习

1、 自学课文

2、 出示问题

（1） 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌，银牌，铜牌吗？

（2） 第一块金牌是谁拿的？

（3） 在体操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等项目中各拿几块？

（4） 他们夺得金牌容易吗？靠的是什么？我们小学生要怎样？

3、 讨论

4、 老师板书

依靠： “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”

从小： 远大理想， 培养坚强的意志。

三、 教学小结：

“长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想， 培养坚强的意志。

四、 作业：在日常生活中，可从哪些方面锻炼自己的意志？

生活方式对健康的重要性教案 篇7

一、教学目标

1. 让幼儿了解眼睛的重要性，知道保护眼睛的方法。

2. 引导幼儿学习眼睛小体操，缓解眼睛疲劳。

3. 培养幼儿良好的用眼习惯，增强自我保护意识。

二、教学重难点

1. 重点：学习眼睛小体操，掌握保护眼睛的方法。

2. 难点：培养幼儿长期坚持做眼睛小体操的习惯。

三、教学方法

讲授法、演示法、实践法。

四、教学准备

1. 眼睛模型或图片。

2. 教学课件（关于眼睛的结构、作用及保护方法）。

3. 轻松愉快的音乐。

五、教学过程

1. 导入

（1）谜语导入：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。”引导幼儿猜出谜底是眼睛。

（2）提问：眼睛有什么作用？你知道怎样保护眼睛吗？

2. 认识眼睛

（1）展示眼睛模型或图片，介绍眼睛的结构，如眼球、眼睑、睫毛等。

（2）通过课件讲解眼睛的重要作用，如看东西、分辨颜色、感知世界等。

3. 保护眼睛的方法

（1）结合生活实际，引导幼儿讨论保护眼睛的方法，如保持正确的读写姿势、少看电视和手机、多吃对眼睛有益的食物等。

（2）教师总结保护眼睛的方法，并强调养成良好用眼习惯的重要性。

4. 学习眼睛小体操

（1）播放轻松愉快的音乐，教师示范眼睛小体操的动作。

第一节：按揉攒竹穴。用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。有节奏地按揉穴位。

第二节：按压睛明穴。用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。有节奏地上下按压穴位。

第三节：按揉四白穴。先把左、右食指和中指并拢对齐，分别按压在鼻翼上缘的两侧，然后食指不动，中指和其他手指缩回呈握拳状，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。有节奏地按揉穴位。

第四节：按揉太阳穴，刮上眼眶。用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。先用大拇指按揉太阳穴，然后大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢。

（2）幼儿跟随教师一起做眼睛小体操，教师注意纠正幼儿的'动作。

（3）重复做几遍眼睛小体操，让幼儿熟悉动作。

5. 总结

（1）提问幼儿今天学到了什么？引导幼儿回顾保护眼睛的方法和眼睛小体操的动作。

（2）强调保护眼睛的重要性，鼓励幼儿在日常生活中坚持做眼睛小体操，养成良好的用眼习惯。

六、教学延伸

1. 在班级的活动区设置“爱眼小卫士”角落，提供关于眼睛保护的图书和图片，让幼儿自主学习。

2. 鼓励幼儿回家后把眼睛小体操教给爸爸妈妈，一起保护眼睛。

3. 定期组织幼儿进行视力检查，关注幼儿的眼睛健康。

生活方式对健康的重要性教案 篇8

教学目的：

通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

教学重难点：

使学生懂得同学之间如何相处，怎样处理矛盾，如何提升学生的交往能力。

教学过程：

一、谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往先来看情境表演：

二、通过故事讲道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同学)

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)

生：小芳不合群，因为小芳嘲笑小英，她受不了

师：面对这种情形，应该怎样解决呢?

生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)

师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点，要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。

2、小故事《上课铃响了》(对待同学要宽容，犯错后要及时道歉)

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)

生：她爱生气不好，对身体有害

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!

师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点

学会尊重，不欺小凌弱

学会宽容，不斤斤计较

学会理解，不撒娇任性

师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，有了上面的原则，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)

三、联系自身，谈想法

(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：

同学之间：

学会关爱热情大方

学会体贴细致入微

学会调节消除嫉妒

学会激励互相进步

过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?

四、反省自身行为，找到改正方向。

请你仔细阅读下面的.问题，选择答案

(1)、当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

(2)、每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让B、有时能做到C、不能谦让

(3)、当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能B、有时能C、不能

(4)、你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加，并能为集体争光B、有时愿意参加C不愿意参加

(5)、星期六，小丽要和爸爸妈妈去亚武山游玩，可是学校安排，周六要举行"学雷锋"活动，如果你是小丽，你该怎么办?

A、参加"学雷锋"活动B、和家人一起去亚武山

(6)、你经常为学校或班级做好事吗?

A、经常做B、有时做C、没做过

(7)、课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

A、能做到B、有时能做到C、做不到

(8)、你能主动捡拾学校或公共场所的垃圾吗?

A、一定能B、有时能C、不能

五、出示《小学生的心理健康标准》

最后，我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度道德观、价值和良好的行为规范

六、总结

同学们，多一份宽容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴请欣赏歌曲《朋友》。

教学反思

近年来，学生因心理健康问题诱发的各种事件，正引起我们的关注，良好道德和健康心理，能使我们更好地适应社会生活，成为

对社会有用的人。因此，我们要利用好一切机会对孩子进行心理健康教育，让他们能健康成长。

生活方式对健康的重要性教案 篇9

活动目标：

1、尝试运用正确的方法测量身高，并感知数字与身高的关系。

2、通过讨论。体会健康的生活方式也能促进身体长高。

活动准备：

尺、铅笔、报纸、本子、垫板、记录表

活动过程：

一、幼儿3人一组互相帮助测量身高

1、我们现在是大班小朋友了，你们知道自己现在有多高吗？我们来量一量好吗？

2、老师为你们准备了许多测量用的工具，你们可以利用这些工具，3个小朋友一组互相帮助测量身高，并把测量到的身高记录到这张表上，记录表前面一行写小朋友的号数，后面一行写小朋友测量到的身高。

3、幼儿测量身高，教师用相机捕捉幼儿错误的测量方法。

二、了解正确的测量方法

1、教师播放幼儿测量时的照片

假设可能出现的问题：

1）帮头顶上扎有小辫子的幼儿测量身高

你觉得这样测量出的身高正确吗？为什么？

小结：使用的测量工具没有压在头顶上，而是压在小辫子上，所以测量的结果不正确。

2）给没有站直的幼儿测量身高（预设一高两矮的幼儿为一组）

你们看，他们这样测量对吗？为什么？

小结：测量时人要站得直直的，这样两处的身高才正确。

3）使用的工具没有在头顶上放平我们来看看他们测量的方法对吗？为什么？

小结：测量时使用的工具要紧紧地贴在头顶上，测量的工具要平平的，不能往上翘，也不能向下斜。

4）穿着鞋子测量的幼儿

这个小朋友测量时穿了什么？我们来看看保健老师是怎样帮我们测量身高的。

幼儿观看录像。

你们发现保健老师与我们测量的方法那里不一样？为什么要脱鞋呢？

小结：因为鞋子的底是有一定厚度的，穿了鞋子测量会影响身高的准确。

2、幼儿第二次测量

现在我们用正确的方法测量一次身高，和刚才一样还是和原来的这几个好朋友为一组，把测量的结果记录在最后一行上。3个小朋友都完成了，你们每组派一个小朋友到前面的大纸上找到你们这组小朋友的号数，派另一个小朋友报测量的结果，最后一个小朋友把测量的结果记录到前面这张大纸上。

三、了解数字与身高的关系

1、找找最高的和最矮的幼儿

这是刚才我们量到的身高，我们从这行数字里找找，谁最高？为什么？（数字大说明身高高）我们再找找谁最矮？为什么？（数字小说明身高矮）

小结：原来测量到的数字大，就表示人高，测量到的数字小，就表示人矮。

2、根据数字大小，找小班、中班时的身高

老师这里有两行数字，它们分别代表了小朋友不同时期的'身高，你们猜猜这是你们什么时候的身高？为什么？

小结：这3个数字分别代表了我们小班、中班、大班时的身高，随着年龄的增加，测量到的数字在增大，说明我们的身体也在长高。

四、讨论健康的的生活方式

我们小朋友为什么有的长得高，有的长的矮？怎样才能让自己快快长高呢？

小结：影响长高的因素有很多，但是多加强营养、多运动，保证足够的睡眠都可以帮助我们快快长高。

生活方式对健康的重要性教案 篇10

一、教学目的：

指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。

二、教学重点：

指导学生认识近视眼形成的原因。

三、教学难点：

教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

四、课前准备：

教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

五、教学过程

（一）导入新课

1、提问前边学习有关人体的知识。

2、讲述：

大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。（板书课题）

（二）学习新课

1、指导学生认识眼睛的重要作用

（1）看图：出示图

（2）分小组讨论：这图说的是什么？

（3）全班讨论。

（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

2、教育学生要保护眼睛，预防近视。

（1）看图：这幅图告诉我们什么？

（2）提问：

①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）

②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？

③为什么要认真做眼保健操？

（3）看图：这幅图告诉我们什么？

（4）提问：

①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？②为什么走路和躺着看书都不好？③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？

（5）全班讨论：

①为什么要保护眼睛？②少年儿童的眼睛容易得什么病？

③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？

④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

（6）小结

同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

“三注意”：

①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

②看书一小时，要休息几分钟。

③字要写大些，要清楚整齐。

“两不看”：

①光线太暗不看书。

②躺卧不看书。

3、教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的`伤害。

（1）看图：课本第39页上的图。

（2）提问：

①上面两幅图画的是什么意思？

②为什么要用自己的毛巾洗脸？

③用手揉眼睛为什么不好？

④你平时做的怎样？

（3）看图：

（4）提问：

①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？

②为什么不要拿棍棒追跑打闹？

③你平时做的怎样？

（5）小结：

眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

4、巩固

（1）提问：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？

（2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？

（三）布置作业

预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

生活方式对健康的重要性教案 篇11

教学目标：

1、 让学生知道不吃早餐有哪些危害?

2、 教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。

重点、难点

让学生知道一定要吃早餐。

教学准备：

教学时间：

一课时

教学过程：

一;谈话导入

小朋友们，你们今天吃早餐了吗?有没有同学没有吃早餐?你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗?今天学习了健康教育第8课就知道了。

二：学习课文

1、 师范读课文

2、 听后指名说说你听到了什么?

3、 生自由读课文。

4、 师小结：不吃早餐的危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。

三：巩固练习：

1、 今天你吃早餐了没有?不吃早餐有什么危害?

2、 课文图中哪个小朋友做错了，为什么?

3、一日三餐巧安排