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军训学心得体会

军训心得体会800大学结尾

时间:2024-09-01 赵老师教案网

军训心得体会800大学结尾(热门十一篇)。

当我们心中积累了不少感想和见解时,应该马上记录下来,写11篇心得体会,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?以下是小编整理的大学军训心得体会800字左右,仅供参考,欢迎大家阅读。

军训心得体会800大学结尾 篇1

军训很严格,一动不动,整齐划一是我们基本的要求,军训很辛苦,为了做好一个动作可能就要花费好几天的苦练……这半个月来,我无数次的期望军训能快些结束,让我们好真正去体会大学的美好生活。但每当心中生出放弃的想法的时候,总有一股责任、一股信念将我支撑住,让我能继续在辛苦的军训中坚持下来。

如今,日思夜想的军训闭幕式已经到来了,但我却再说不出希望军训早些结束的话语。经历了这么多天的辛苦和苦练。如今我的心中只有一个信念——要赢!

回想当时的情况,在激昂的音乐中,我们大一年级的新生队伍在教官的带领下将整个田径场都围绕了起来。随后,总教官用演讲的方式带着我们回顾了这半个多月来的经历,让我们回想起了最初的拒绝,记起了那一次次的辛苦和其中的快乐。对比起当初,如今的我不仅适应了每天军训的生活,还让自己变得更加自信、更加开朗!是军训,让我们发生了这些改变!让我们学会了团结,懂得了坚持,成为了一名更加出色的大一学生!

但是,我又突然想到这已经是我们最后的一天军训了,说不定,也将会是我们人生中最后的军训!想到这里,我的内心也不禁感动伤感,开始对眼前带队的教官感到不舍。但已经没有时间给我们伤感了。军训的汇演即将开始,我们将在这里展现出自己在这半个月来所有的成果和努力!

如今,回想起那段在主席台前的路,我已经忘了是怎样的一幅景象,只记得我们一心求赢,一心想要将辛苦了十几天的努力都押在这一次的汇演上!专心一志,只顾着将听到的命令执行好,我们整个班级在领队的口号下展现了空前的默契!

当我们回过神来的时候,耳旁已经响起了掌声。虽然身在队伍中的我并不知道我们整体的表现如何,但我知道,我们一定展现出了不负这十几天训练的演出!才能收获这样的掌声!

如今,军训结束了,教官也在我们依依不舍的告别声中回到了属于他的地方。我很遗憾,自己没能在军训中更多一份努力。但我明白,有了这份体会,在今后四年的大学道路上,我定会不留遗憾的去努力,去拼搏,打拼出一段无悔的大学经历!

军训心得体会800大学结尾 篇2

难忘今夕,炎炎烈日,有人者,声嘶力竭。犹新兮,酷暑焦土,有队者,挥汗如雨。人皆叹,秀才着军装,英姿飒爽;青春正飞扬,铁骨儿郎,我只吁,那年,我们一起走过的军训最是难忘。

也许,世界上最艰难的事,莫过于当一个兵吧!脚下的路是自己一比一个脚印走出来,既然选择了这条不回头的路,那么就选择去承受。在营长和教官的短短几日的磨炼下,很是让我们明白了许多道理,其中包括为人之道,处世之理。军训是有组织,有纪律的,既然当上了一个兵,就必须遵守军纪军规,好好地做一个兵。这就是营长给我们下的第一条指令,虽然这短短几日,可是让我将三年里该吃得苦又重新品尝了一遍。首先是热,紧接着便是疼,手疼、脚疼、脖子疼、肩膀疼、腿疼、膝盖疼……总之,所有的疼,使我身心疲惫,心力交瘁。古人云:天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。也许,这就是我吃透所有的苦的唯一精神支柱吧。

虽然军训是痛苦的,难以忍受的,但我们却有着一位和蔼可亲教官。说着也奇怪,简简单单的一个踏步走,别人基本上都做会了,而我却是丈二和尚摸不着头脑。像我这样的.愚才一直潜伏在军队中间,每次走踏步时,我都好没信心,总是跟着我前面的人,照着葫芦画瓢。因此也常常受到营长的批评,说我节奏不对,步调不对,没有踏准音律……总之,我厌烦死了。可是接下来的几天,可能是耳濡目染的缘故。我居然一个人摸索出了正确的步调、走法,真的,我自己都对自己有些刮目相看。

军训还没有结束,可给我的收获却是一筐一筐的,营长曾经告诫我们在大学里要好好读一些书,尊师守纪,永远走在时间的前面。他教会我们作为一个男人,就要做一个堂堂正正的男子汉,修身齐家治国平天下。永远要与比自己强的人看齐,也就是所谓的见贤思齐焉,见不贤而内自省也。要为自己的未来撑起一片天,说真的我个人觉得这些都非常受用,通过踏步这件事给了我信心,在未来的道路上不管遇到什么样的风风雨雨,艰难险阻,一定要对自己有信心;有了信心,底气十足,才会顺风顺水,将自己的帆扬得更稳。

那年,我们一起的军训时光永远值得回味。

军训心得体会800大学结尾 篇3

秋风气爽,丹桂飘香。又迎来了我们高一新生军训的日子。军训的第一天是一个令人难忘的日子,因为那一天也是党召开第十七届党代表大会,军训的第一天是那的有纪念意义。

经过几天的军训,我们从中学会了很多通过军训让我们明白了团结的重大,坚持就是胜利,做什么事都要要求讲纪律、讲效率。做事要认真,不准马虎大意,踏步要整齐一致辞,在大的场全里要站好,不准动。因为我们是代表着整个班,不是我们个人。每当喊口令时,大家庭都要大声而整齐,因为这样可以显示出我们的威力。我们班的教是个既严格又细心搞笑的教官。每当教官严格起来,我们都会很认真的地做,每天我们都要按时集合,不准迟到,台有迟到,报告后要立正站好。教官有时真的很严格,因为只要我们做错了,或向右看齐看不好,或是站军姿时会动,教官都会严格地批评;或是打一下,从不会留情,记得教官特别好笑的一句话就是,当同学们做错动作或慢半拍的'时候,教官都会打一下帽子,说:“迷糊”。那个时候,我们就会感觉很搞笑。虽然教官很严格,但他却很关心我们,每当我们训练累的时候,他都会让我们休息,去喝水。因为这样才不至于让我们太累,而且我们在训练的很累时,教官或同学会说一些笑话,让我们精神起来,继续下一节课的训练。

让我们感到特别辛苦的就是全体集合时,我们站在那里一动也不准动,还要让那大太阳晒着。如果队长不令,我们做动作一定要整齐一致,不然就没得解散。不过练军体拳时,我们真的很兴奋。因为那拳法真的很威武,当我们大家学时,都很高兴。不过在练习的途中也挨了教官不少骂,因为我们有一些人不认真去练习,一起做时又不整齐,所以教官又严肃地批评我们。然而,我们大多数的同学都很认真的。在集体中,我能感觉温暖,口号使我们变得整齐。

在这一次军训中,虽然只是短短的六天,却能深深的体会到军中的生活是严格的,辛苦的。不过从中也学到了团结、合作、坚持的真谛。我在此感谢我的教官,希望教官能永远开心、快乐!教官我们很舍不得你呀!但不管怎么样,你永远是我们的好教官。

军训心得体会800大学结尾 篇4

开学了我们迎来了新学期的第一课--军训,军训对我来说是熟悉的,是严格的,军训的那天晚上,我躺在床上辗转反侧久久不能入眠,一直在想明天会不会很热?教官会不会很凶?记得去年军训时鸦雀无声的操场上同学们整齐的站着,组成了十几个方阵,这是校园里一道靓丽的风景,操场上太阳照得茂密的大树垂头丧气,太阳光无情的将矛头直指我们,那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背,看着同学们那湿透的衣服,都可以拧出水来。

今年我认为拔军姿是一件很简单的事,我想:“不就是立正么,肯定很简单的!”可是,当我真正体验到了拔军姿的'威力后,我不禁心头一震。拔军姿首先要立正,抬头挺胸,两眼目视前方,然后大拇指要贴于食指第二节,两手必须紧紧地扣在裤子上,中指要紧贴裤缝线,腿一定要挺直,不能有弯曲的趋势。教官让我们拔军姿,站了一会我的脚酸软无力,就像有千万根钢针扎入骨头里,又疼又难受,喉咙也干渴得厉害,好像有成千上万只蚂蚁在爬,痛苦至极。我不禁在心里暗暗叫苦:军训比我想象中要苦得多,还是趁早放弃算了。我用余光瞟了瞟四周的同学,他们虽然也同我一样备受煎熬,但他们还是坚强地站立着,没有丝毫怠慢。我顿感羞愧——同学一个个都坚持下来了,我也不能轻言放弃,加油!

“停!休息一会!”大约过了十来分钟,教官才停止训练,我们终于可以喝水了,同学们好象风一样跑过去,拿起水瓶就喝。过了几分钟,教官说:“集合!”我们马上跑过去集合。整好队后,我们又学习了向左右后转、齐步走。向左右后转很容易,我们一下子就学会了。可是齐步走就不容易了,我们学了很久都没有学会。没办法,教官只好一行一行的来教。皇天不负有心人,我们都学会了。虽然我们走得不是很整齐,但是我门会尽量做到最好。

记得在军训之前,我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是,军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识,使我在军训后一下子成长了好多。

同学们,有关军训生活的作文就到此为大家介绍完毕了,小编在这里祝大家都能早日写出一篇好的文章。

军训心得体会800大学结尾 篇5

进入大学的军训,对我们来说无疑是一种挑战,一种磨练,一种人生的体验。

两天的军训,宽敞的马路过道成了我们的战场,而在这个战场上,我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列,笔挺的身子,使我们用意志描绘的风景;震天的呐喊声,嘹亮的歌声,使我们用声音在科技楼上空及整个校园久久回荡,休息中我们认真有趣的学习了平时我们并不熟悉的军歌,在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。两天的军训,是苦,是累,是痛,无论是流着汗水的脸颊,湿透的衣服,还是发痛的双脚,都让我们难以忘怀。

漫长而艰辛的远航,既有乘风破浪的征帆,也有逆境不屈的脊梁,关键看你怎样驾驶自己的生活,故天将降大任于斯人野,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身……

军训亦是如此,有酸楚的泪水,有苦咸的泪水,有飘扬的歌声,有欢乐的笑声,在教官的指导下,我们力求动作规范,严谨、有序,单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累,但我们并没有抱怨,人生的道路总是从坎坷到美景,已是人生苦短,吃这点点苦,受这点累算什么,抬起头,挺起胸,勇敢的迈向成功的彼岸,不经历风雨不能见彩虹,不经历风雨,长不成大树,不受百炼,难以成钢,强者就是永不被挫折压垮。

白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,就已经过去两天了,回收者丰富多彩的军训生活,军训不仅锻炼了我们的身体,还培养了我们吃苦耐劳的'精神,激励了我们心中的信念,磨练了我们的意志,军训让我们体会到了军人的价值,军人的精神,让我们悟到了“阳光下做人,风雨做事,脚踏实地做事”,让我们学到了军姿、国防……

走过风雨中的我们,在即将跨入新世纪的门槛时,应该再加点对人生的启迪,家电对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神,坚毅刚强,不畏艰难,坚持不懈,永不言弃的精神。国之兴亡,匹夫有责,祖国的希望很大掌握在我们的手中,让我们携起双手,迈出步伐,以坚定的脚步向着创造之路前进吧!

军训心得体会800大学结尾 篇6

军训的生活是艰苦的,可这就是锻炼我们的意志。从吃穿住行开始,军训的生活和我们平时的生活有着很大的不同。当我们背着背包,提着拉杆箱,带着这么多生活用品下车走进操场的`时刻,我就感受到了:原来我出门在外离开家的情况下需要这么多的东西。

军人的装备是简单的,有时仅仅是一个水杯,一条毛巾。我们去是为了接受军事化的管理,但是看起来更像是去度假。老师叫我们带一个饭盒,吃饭的时候用。果然,吃饭不仅没有碗筷,就连菜也都是盆装的,每个人吃的时候都得用一个大勺盛出来。吃饭之前要列队唱歌,吃的时候要10人一桌站着吃,上午艰苦的训练还没有休息,就接着列队……虽然非常苦,但是我们学会了团结。

我吃饭的那个桌上的10个同学,在两名同学的带领下一起收拾桌子,有的洗盆,有的倒垃圾,有的擦桌子。没评选桌长,可是桌长就在大家脑中产生了,我们都听她的安排,使我们这桌人提前集合完毕。

从小,爸爸妈妈就帮我做很多事,有些事来到军营我还不会做,但在这样一个大的集体里,我可以向每一个人学习,学习他们身上的优点,我们这样就变得更团结,更有力。在军训中,我最遗憾我还有很多东西没有学到,我还吃不惯军营中的饭菜,我病着提前离开了那里。那个晚上,当我坐上车,我还看见我们班的同学,在操场最后面站成两排,在练习木刀。我还记得,前一天的这个时候,我还曾和他们一起站在那里训练,但是,我就这样离开了,我还有很多东西没学到。不仅是训练场上学的动作,还有一些良好的精神、品质。可能坚持到最后的同学都学到了。

虽然我没有训练到最后,但是我也体验了一下军营里的生活。我知道这里的生活有多苦,也知道了在生活里该怎样做人。在军营里学到的精神不能只停留在原地,我一定要把它发扬到我们身边,时时刻刻。

军训心得体会800大学结尾 篇7

当我们走进,的国防教育学校时,我们的心中充满了对军训生活的期待和恐惧。恐惧的原因是因为期待;期待的原因未知。是的,一切都是未知的,未知的同学,未知的导师,未知的地方…

经过四天多的相处,一切都从未知变成了互知。可爱活泼的学生,善良逗乐的教官,还有这个带给我们努力和快乐的地方…

“啪”,从门被打开的那一刻起,六天的军训生活就艰难地开始了。

每天早上起床铃响的时候,我们都要起床:梳头、叠被子、洗衣服、换衣服。一切准备就绪,6: 20在操场上排队。早饭前,我们以军人的姿势站了一会儿,但这短短的十分钟,足以让我们养尊处优的孩子哭累哭。短暂的休息后,我又开始了训练:左转弯、右转弯、后转弯、急行军、向前走、以军人的姿势站立。也许,只有到了晚上,我们才会聚在一起欢笑娱乐。

对于我们来说军训是如此的艰辛痛苦。连续四天来,不少人支持不住回家了,剩下的人也止不住地想家,想回那个容忍自己撒娇偷懒的地方。我们总是显得很懒散,总是不能看齐走齐。我在想到底是什么原因使我们没有团体荣誉感。我迷茫过,也想过放弃,因为我怕苦怕累更怕流汗。但当我抬起头望见了那棵青葱挺拔的大树时,我的勇气再次被点燃,我的坚持再次恢复。人和树一样,仅有不断地努力,不断的`坚持,才能成材——哪怕不是最好的那块料,支撑不起半边天,但终有所用。站在队伍中,不漂亮,不高挑,做最平凡的,永远跟着团队走。

军训,就是对于我们身体和心理的一种锻炼,它不仅仅能够帮忙我们学会独立、坚持,并且还帮忙我们完成初中到高中的一个过渡,让我们更快地适应高中的新生活。愿每个人都能顺利地军训,并且期望每一个完成军训的人三年之后学业有成,考上梦想的大学!

数着日子,今日已经第四天了,明天第五天。后天,我们就要回家了。激动不舍,但也能笑着离开。

辛苦了尊敬的教官们,多谢了同学们,别了绿树环抱的地方!

军训心得体会800大学结尾 篇8

转眼军训就结束了,这十五天的军训给了我很多的美好的记忆,虽然又苦又累,但是苦中带甜,累的也踏实。这场军训让我记忆深刻,未来大学的几年里,我都会一直回味的。

军训半月,我每天跟着教官不断的训练,站在太阳底下进行各种动作的变换,把作为军人的基本功一点点的学会,从开始站的不直,到现在随便一站,背都是挺的,腿也是直挺的。其中的滋味肯定是多样的,但是我觉得军训带给我更多的是无论面对怎样的生活都要乐观和向上。一天军训的开始就是站军姿,还记得刚开始站的时候,腿总是松的,根本并不拢,总要教官在旁进行监督才能勉强并拢,想起那时真是辛酸泪啊,因为每次站完军姿,我就觉得手和脚都不是自己的,半小时站下来,脚都快要没有知觉了,真的是我特别的难受。这是开始的感觉,现在面对结束,我在回忆这一段时间来的军姿,我发现有好多的'进步,也成长了好多呀。现在就算站上半个小时,我也不会再觉得很累很难了,轻松就能应对过去,这是军训所获得的收获,是自己成长的结果。

军训作为大学第一课,意义真的很大,至少它让我明白吃得苦中苦,才能做一个人上人,才能在面对苦难的时候,不再轻易喊累了。即使当时早起很难,坚持很难,可是当这一切结束的时候,我才发现自己的众多缺点都有些改变,都在往好的方向发展。军训期间因为身体太过于疲惫,都没有什么时间玩手机,每天洗漱完倒头就睡,哪还想玩手机,也因此改掉了我的手机瘾,让我有了一个新的生活方式,良好的生活习惯。军训最忌讳拖拉,我爱拖拉的毛病也被改掉了,所以我经历一次军训,是一场大丰收,真的是给了我惊喜。

再回想这十五天来的军训生活,我逐渐的变成了一个冷静、扎实、稳重和坚强的人,这对我大学真的意义重大。未来的大学还将会遇到各种各样的艰难,但是有了这次军训的基础,我却觉得不再是问题,因为我相信我在此次军训所收获的东西会让我不再害怕,会勇敢的去迎接所有的不好。军训给了我珍贵的回忆,让我认识了来自不同地方的同学,更认识了教官,我会把这段回忆珍藏起来的。

军训心得体会800大学结尾 篇9

假如我是一只鸟,也该用嘶哑的喉咙歌唱;假如我只是团队中的普通一员,也应该在关键尽自己的力将这些事做好,不能敷衍了事。就是因为我们三连每一位受训着心中都有这么一个共同想法,所以随训练加强,三连正变得与之前有很大不同了。不论在齐步走走还是正步走方面,都进步了许多。可以感到教官都有些没有太多事去做了,心里虽然高兴,但还是有些忐忑,生怕是暴风雨前的宁静。

时光飞逝,还记得当时刚入训练时的不适应。七天过去后,我发现自己已开始融入这个集体了,共同流汗,共同受罚,从刚开始的不对口味到现在的乐于接受,不得不说军训这一课,真的教会了我们许多。在(即将过去的`)今天也会成为过去的回忆时,真的从心中感到一种充实感,我认为过去这几天没有白过,劳累筋骨,空乏身体,冥冥之中,似乎有种天将降大任的前兆,我感到大学里看似自由,实则需要我们去承担更多责任,实际上也需要我们去挑战自我,克制好自己,遵守好规则,坚定住方向,心无旁骛的,勇往直前。

我总是相信着好的一面,也怀疑着我不理解的一面,虽然自己总在说什么前进、坚毅,可实际上,连我自己根本无法好好的去做到,真是令自己很彷徨又无奈,难道我真的只是这样一个人吗?我希望我可以做到不只是一个空说大话的人,从今往后,我决定从自己的实际出发,做好应做的每一件事,我要再次向自己下一个承诺。决定了就不再去想后悔,只有坚定的执行下去才是王道。

今天白天很给力,天公作美。让我们又进行了一天军训,可就是到能休息的晚上就突然下起了雨,弄的这晚会提前结束,淋得大家身上湿透了,唯一的好处就是早回寝室,真是有趣。大学是大家之学校,各种能人异士都有,唱歌跳舞,琴棋书画,让我感到自己没什么能力,长这么大还没有自己的特长,或许我并不适合拥有特长。

最后的时间里,好好珍惜军训的生活。把每天都活的充实有意义。战士的本色是我永远的依归。

军训心得体会800大学结尾 篇10

一段新的历程总是有一个不一样的开端,大学的开始就是军训,告诉我们的是努力,是坚持,是刻苦,因为学无止境,要在浩瀚的学海中学到知识就一定要具备努力坚持,刻苦,才能够登上我们的彼岸。

已经经历过军训了,对于大学的军训我也不怎么在意,因为军训都非常短,但是当我们军训的时候,知道军训至少半个月时,感觉心里哇凉哇凉的,感觉黑暗的人生即将到来。

大学的军训和我以前经历的军训都不同,我能够感受到军训的严厉,能够感受到军训的苦于累,但是和却是我大学必须要经历的一道难关,没办法逃避,既然不能逃避那就面对。一直抱怨军训的不公,一直感慨军训的严厉这样只会让自己在军训的时候过的越来越困难,我知道这一点也明白这一点,我试着去接受军训,不在排斥军训,因为在开始一段时间怀着这样的心情太难受了。

改变了自己的心态之后,突然发现并没有自己想象中的那么难那么苦,只要努力就一定有所成功,我把训练当成一种游戏,把每天的活动当成挑战,勇敢的去面对,勇敢的去接受感觉军训对我的帮助非常大,让我原本虚弱的身体,变得渐渐有力起来,也更加强壮,没有了以前的阴柔之气,反而有了阳刚之气。

军训并不可怕也并不是很难,难的是过自己心中的那一道坎,改变也非常容易只要学会融入到其中,去切身的感受其中快乐就不会有多么难过,每次训练都会非常疲惫,每次早起都想赖床,这是我们正常的表现,我在军训中也常常有这样的感觉想法,其他同学也和我一般。

考验是需要我们自己去接受的,我知道一直在爸妈的照顾下,没有怎么受过苦的我在军训中体验到了军训的苦,从而能够切身的明白了爸妈的辛苦,我也知道了生活的不易,我能够来到大学是爸妈的努力帮助,是他们保护让我能够一直在良好的环境下生活,我总是会长大的,总有面对未来的一天,人生的挑战,困难都将要让我面对,是军训让我知道了生活的不易,是军训让我有了足够的准备去面对未来的那一天到来,雏鸟总有飞出巢穴的时刻,我已经是大学生了已经到了羽翼丰满的时候了这时候的我也是需要飞出巢穴了。

军训的一次次失败,一次次受挫,让我知道了努力,坚持,刻苦,他将是我人生的宝藏,是我生命中最精彩的片段。

军训心得体会800大学结尾 篇11

“这意味着,当你穷得拿不到工资时,火势蔓延,你不知道自己能做什么。”。前者的木头刚刚被烧过,而后者的木头已经被烧过,火永远不会熄灭。“薪”本身的燃烧是永无止境的,但火种传递下去就没有尽头。可见,只有工资耗尽了,才能代代相传。

“过火”也意味着骷髅永无止境,精神不朽。军训的烈日可以当作“传递火种”。每一个新闻专业的学生都热得焦头烂额。这似乎是一个看不见的标记。当你感受到它的`光和热时,你是否听到穿越时空回荡在你耳边的口哨声?

“正午烈日灼人”,当阳光明媚,鲜花燃烧,我们的青春在这里升华。军训结束后,我们将彻底告别以前的自己,在阳光的见证下,遇见一个全新的自己。每一滴汗水和泪水都将永远铭刻在我们心中,我们的思念也将成为我们不可多得的宝贵财富。烈日带给我们的不仅仅是苦难。汗水从太阳穴滑落。是不是充满了我们的坚韧和毅力?巴尔扎克说:“苦难是人生的垫脚石,是强者的.财富,却是弱者的深渊。”无论军训有多苦多累,当我们经历了,它都会成为人生的一朵绚烂之花。一个真正成功的人,一生中绝不会顺风顺水,但在无数次跌倒之后,一定会重新站起来。一个没有经历过磨难的人,就像一粒没有经历过风雨的小麦,是一个干瘪的毫无价值的空壳。但是,烈日的煎熬可以充实自己,让自己越来越充实,拥有无与伦比、无惧艰难险阻的强大心灵。

炎炎烈日教会每一个新闻专业的学生吃苦,不仅仅是指身体上的哭闹,还有精神上的煎熬。俗话说:“风雨兼程成就成功”,不断磨炼意志,挖掘潜能。它就像一个深渊,让你想要逃离,但也是,跨过它之后,你会打开一个全新的世界。“如果生活让你背负沉重的十字架,那是因为上帝知道你能做到。”直面苦难就能战胜苦难,超越苦难就能超越自己。

燃烧心灵,燃烧太阳,为青春而奋斗。

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